鸡头梗的营养价值

鸡头梗是个什么梗?

鸡头梗是水上植物芡实的嫩茎杆,那芡实的梗为什么会叫鸡头梗呢?其实芡实在南方也称为鸡头米,是水八仙(鲜)之一。可是那芡实又为什么会叫鸡头米呢?因为芡实的果实外形有一个尖尖的“嘴”,就像个鸡头,所以芡实在民间又被称为“鸡头米”,它的梗自然也就叫鸡头梗了。

很多人都吃过芡实,它和莲子还是近亲,都富含淀粉,可以食用或药用,比如芡实和莲子都常用来煮粥。芡实是睡莲科植物芡实的果实,莲子是睡莲科植物莲的果实。

鸡头梗是一支带刺儿的梗

鸡头梗的营养价值

鸡头梗的营养价值

芡实,也就是鸡头米,是长在淡水湖中的一种水中植物,叶子长得像荷叶,一片片像蒲团一样漂浮在水面上,圆形的叶子,正面青绿,背面绛紫,边角微微上翘。《本草纲目》记载:“芡茎三月,生叶贴水,大于荷叶,皱纹如彀,蹙衄如沸……花在苞顶亦如鸡喙及猬喙。”不过与荷叶不同的是,鸡头米的叶子和梗部都长满了钉刺,一不小心触碰到还可能会被扎伤。

正因为鸡头米的叶茎和花茎上长满了刺儿,所以采摘鸡头梗并不是一件容易的事。首先,由于它生长在水里,需要穿着长袖长水裤,下水去摘;其次,鸡头梗表面的刺很扎人,需要带上手套,不然会被它扎得满手是伤。有经验的采摘工通常会穿着下水服,戴上厚厚的塑胶手套,全副武装去采摘鸡头梗。而且,采摘上来的鸡头梗因为表面全是刺,还需要人工撕掉外皮之后才能作为蔬菜上市,这是一项需要耐心的重复性工作,每一根鸡头梗都必须去皮,不然无法销售。现在市面上卖的鸡头梗都是处理好光光溜溜的,所以估计很多人也不认识带刺的鸡头梗的原生态的模样。

虎杖(学名:Reynoutria japonica Houtt.)又名酸筒杆、酸桶芦、大接骨、斑庄根。茎直立,高1-2米,粗壮,空心,具明显的纵棱,具小突起,无毛。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南等地。根状茎供药用,有活血、散瘀、通经、镇咳等功效。

鸡头梗的营养价值

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